栄養療法 モリタン 健康 自己 夢2019年8月1日moritan 0件のコメント 糖尿病と格闘中 現在栄養療法に興味を持ち、色んな事にチャレンジ 1 タンパク質不足を補う為プロテイン服用 1 ビタミンD 服用 1 ビタミンB 服用 食品に含まれる栄養素の量を知りたくて、携帯アプリや書籍を調べていて遭遇 「ライザップ 糖質量 ハンドブック」 その中に 「理想の体をつくる鍵はタンパク質にある」 「タンパク質で太りにくい体をつくる」 やっぱり、栄養管理！！ 後、運動はどうする 投稿者: moritan ちょっと変わった歯科医です。(自分では普通だと思ってますが) ダディモリタンと呼ばれたくて いろんな事に興味があり、趣味の一つはコレクター( 我楽多屋損得と名乗ってます)又孫のいるグランパ。そんなダディモリタンが書く雑記ブログです。 moritan の投稿をすべて表示
