「舌力」って耳にした事がありますか？

声がよくなる 「舌力」の作り方

篠原さなえ 著

この書籍との出逢いは

大型書店です。

引き寄せられたのでしょうか

一度離れたのですが、やはり気になり戻り購入した一冊です。

舌力がつけば未来も変えられる！

著者はナレーター、声優でもあり、声優養成機関での指導者でもある。

著者は「声を良くするには」をテーマにいろいろ取り組まれています。

その取り組みから出てきた事の多くが、歯科治療に大いにヒントなっています。

舌力を鍛えると

女性は若々しく

男性はいびき、誤嚥性肺炎の予防

筋肉トレーニングニングが主なので三ヶ月はつずける必要があるみたいですが、副作用は無いので

やり甲斐ありそうです。

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