紹介

 191027 シンガー

  Charmant Coco

  さざやん

  月陽

 191012 書籍 

☆ 日本の365日を愛おしむ

 -毎日が輝く生活歴ー
  本間美加子 著 東邦出版

☆ 医者が教える 食事術
 実践バイブル2
   牧田善二 著 ダイヤモンド社

☆ 見る 知る 遊ぶ
 英語で紹介する日本
   松本美江 著 ナツメ社

☆ 声がよくなる
  「舌力」のつくり方
  篠原さなえ 著 講談社

☆ 心とカラダを整える
  大人のための 1分音読
  山口よう司 著 自由国民社

191009  書籍

☆ 鎌田式 「スクワット」とかかと落とし 鎌田寛 著 集英社

☆ The Da Vinci Note  桜川Daヴィんち 飛鳥新社

191004
たった1文からトコトン学べる 私の英語ノートを紹介します
石原真弓 著 (株) アスコム

191001
がらくた から たから
マンタム 著   晶文社